看世界盃也要做運動及閱讀

4年一度的世界盃打得如火如茶，我也有追看世界盃的比賽，因今年世界盃一共多達104場，我巳看了其中6場分組比賽， 因這足球盛事是馬拉松式的進行，也不可能每一場都可以看盡為止，我會選擇用香港時間看世界盃比賽，因北美時差和香港相差12 小時，會容易打亂作息時間，大部份比賽都會選擇在網上看。 當然除了看世界盃比賽也要注意身心健康如放假都會分散時間去運用好黃金時間去做運動及閱讀書本，因可以讓自己的精神提升， 看足球比賽也不可太沉迷，欣賞世界盃不是做功課，不急於全部追看這會好損身體健康所以請願慢慢欣賞，讓自己可以有一個精彩的 上下半場，人生有好多事可以做不只是看足球比賽，應該多元化，這才可以活得健康。